講師プロフィール
ヨガ講師木村 有美子先生初心者向けのリラックスヨガ骨盤の歪みを整える骨盤ヨガ全身でしっかり動くダイエットヨガ呼吸と動きを合わせて連続的にポーズをとっていくフローヨガ等、幅広い内容でスポーツクラブやサークルにてレッスンを行っています木村先生からのコメント『気持ちよく身体を動かしたい方、初心者の方でも安心して参加出来るレッスンですヨガの基本的なポーズで全身の柔軟性を高め、心身共にリフレッシュしましょう忙しい日常から少し離れて、自分自身と向き合う時間。無理はせずに、まずは一緒にヨガを楽しみましょう』Gallery
